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One of most frequently asked questions from my friends and family is about my diet: “What kinds of things do you eat, Ran?” “Can I have some of your recipes?”
I need to write about my diet soon, but when I do, there will be a lot of information to share. As you can imagine, it is not quite simple. For myself, I combine many protocols, as I believe that every individual has ...
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Skin care - Makeup products - 2
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超Low maintenanceの私が、長年探して辿り着いたスキンケア＆メイク商品のお気に入りをちょこちょこ紹介しています♪アメリカのセフォラとか、あとスパ等でフェイシャルをしてもらうと、必ず聞かれるのが「あなたexfoliateしている？」そして、しているよ、というと大概毎日する事を進められます...
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Skin care - Makeup products - 1
May 01, 2014
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超Low maintenanceの私ですが、長年探して辿り着いたスキンケア＆メイク商品のお気に入りをちょこちょこ紹介していきたいと思います〜実はその昔はアトピー性皮膚炎だと診断され、顔も体もかなりがさがさ、タダレる痒いお肌を持っていました。が、実は私の湿疹はアトピーではなく、シリアック...
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Good Eggs
Feb 12, 2014
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子供が生まれてから重宝しているサービスが、Good Eggs。主に、農家からの季節のものや、オーガニック、Grass fedのお肉や、Pastured Eggs、そしてローカルから集められた手作りのパンその他、かなり嬉しい品揃えのデリバリーサービスです。出産前は週末にはファーマーズマーケットに買い出しにいく...
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お肉屋さん in hayes valley
May 08, 2011
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今日は、夕方まで夫も私も仕事、、でした
彼もかなり大きなproposalを仕上げなくてはならず、私も今週半ばに約束していた企画書をようやく仕上げた次第です
夕方５時位になってようやくちょっと外に、今日はhayes valley辺りをちょっとフラフラ
まずはお気に入りのお花屋さんに立ち寄りました行...
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